आजकल डायबिटीज एक आम बीमारी बनती जा रही है। स्थिति यह है कि न केवल बुजुर्ग बल्कि युवा भी तेजी से डायबिटीज की चपेट में आ रहे हैं। यह एक ऐसा खतरनाक बीमारी है जो एक बार किसी को हो जाए तो जीवनभर इसका साथ रहता है।
इसमें मरीजों को कई तरह की समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। इसलिए समय रहते इसे कंट्रोल करना बेहद ही जरूरी होता है। अगर इसको नजरअंदाज किया जाए तो यह शरीर के दूसरे अंग को भी डैमेज कर सकता है।
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ऐसे मे आप दवाइयों के अलावा कुछ घरेलू नुस्खा भी अजामकर इसे कम कर सकते हैं और ये घरेलू नुस्खा अजवाइन का है। क्या आप जानते हैं कि अजवाइन खाने से डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है? जी हां, इसमें कई पोषक तत्व पाए पाए जाते हैं जो ब्लड शुगर कंट्रोल करने के साथ पाचन तंत्र तो दुरुस्त और इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद करते हैं।
