गर्मियों में यूरिक एसिड का खात्मा कर देगा ये खट्टा मीठा ड्रिंक, वजन भी होगा कंट्रोल जब भी शरीर में यूरिक एसिड बढ़ता है तो ज्वाइंट पेन की दिक्कत होने लगती है, मसल्स में सूजन भी आ जाती है। वहीं अगर लंबे समय तक इसका ध्यान ना रखा जाए तो किडनियां भी खराब हो सकती हैं। यूरिक एसिड को कम करना बहुत मुश्किल नहीं है, हमारे किचन में ही ऐसी तमाम चीजें होती हैं जिसकी मदद से आप बढ़े हुए यूरिक एसिड को कंट्रोल कर सकते हैं। आज हम आपको बताते हैं कि नींबू और पानी का शरबत कैसे आपका
यूरिक एसिड कंट्रोल कर सकता है।
डायबिटीज के मरीज रोजाना चबाएं सदाबहार की पत्तियां, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल
क्या बढ़े यूरिक एसिड में नींबू का सेवन करना सुरक्षित है?
नींबू में विटामिन सी की मात्रा बहुत अधिक होती है। इसलिए कई लोग यूरिक एसिड बढ़े होने पर नींबू के सेवन से कतराते हैं, उन्हें लगता है कि नींबू के सेवन से उनका यूरिक एसिड बढ़ जाएगा। जबकि ऐसा नहीं होता है, बल्कि जिनका यूरिक एसिड बढ़ा होता है उन्हें नींबू पानी फायदा करता है। बस आपको पता होना चाहिए कि नींबू का सेवन कैसे और कब करना है।
