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  • केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, पिछले 24 घंटे में भारत में #COVID19 के 15,981 नए मामले सामने आए। इस दौरान 17,861 लोग डिस्चार्ज हुए और 166 लोगों की मृत्यु दर्ज़ की गई। कुल मामले: 3,40,53,573 सक्रिय मामले: 2,01,632 कुल डिस्चार्ज: 3,33,99,961 कु मृत्यु : 4,51,980   
  • दिल्ली में AICC दफ़्तर में कांग्रेस वर्किंग कमेटी की बैठक शुरू हो गई है। इस दौरान बैठक में कांग्रेस की अंतरिम अध्यक्ष सोनिया गांधी और राहुल गांधी भी मौज़ूद दिखें।   
  • 15 अक्टूबर तक पूरे देश में #COVID19 के 58,98,35,258 सैंपलों का परीक्षण किया गया। कल देश में 9,23,003 सैंपल की जांच की गई।   
  • संयुक्त मोर्चा ने अपना बयान जारी कर दिया है, कानून अपना काम करेगा। हमारा इस तरह की घटना से कोई मतलब नहीं है: हरियाणा के कुंडली में एक व्यक्ति का शव मिलने पर राकेश टिकैत, भारतीय किसान यूनियन ।   
  • श्री बदरीनाथ धाम के कपाट बंद होने की तिथि आज विजयदशमी के दिन विधि-विधान पंचांग गणना के पश्चात तय की गई। बद्रीनाथ के कपाट 20 नवम्बर को शाम 6:45 पर बंद होंगे।   

देश

यूरिक एसिड कंट्रोल करने में अदरक काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। जानिए कैसे करें अदरक का इस्तेमाल।

शरीर में अगर यूरिक एसिड का लेवल बढ़ जाए तो कई बीमरियों के शिकार हो सकते हैं जो आगे चलकर अर्थराइटिस, गाउट, हार्ट और किडनी संबंधी रोगों का कारण बन जाता है। इसलिए इसका कंट्रोल रहना बहुत ही जरूरी है। 

यूरिक एसिड को ब्लड टेस्ट के द्वारा आसानी से पता किया जा सकता है। एसिड खून में बनने वाला एक रसायन है जो पाचन प्रक्रिया के दौरान प्रोटीन के टूटने से बनता है।

अधिकतर यूरिक एसिड खून में घुलकर  किडनी तक पहुंचता है और वहां से सफाई होने के बाद पेशाब के जरिए बाहर निकल जाता है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप कई तरह की दवाओं का सेवन करते है।

इसके बजाय आप चाहे तो अपनी डाइट में थोड़ा सा बदलाव करके यूरिक एसिड को आसानी से कंट्रोल कर सकते हैं। यूरिक एसिड कंट्रोल करने के लिए अदरक काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। जानिए कैसे करें इसका सेवन।

आयुर्वेद में अदरक का काफी महत्व है। इसमें एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं जो सूजन की स्थिति को कम करता है। इससे यूरिक एसिड कंट्रोल करने में मदद मिलती है। 

एक अध्ययन के अनुसार यूरिक एसिड (हाइपरयूरिसीमिया) का उच्च स्तर होता है तो उनके सीरम यूरिक एसिड का स्तर अदरक से कम हो  सकता है। 

  • पानी में एक बड़ा चम्मच ताजा कसा हुआ अदरक डाल लें। इसके बाद इसमें एक कपड़े को भिगो दें। इसके बाद इसे ठंडा होने दें और फिर प्रभावित जगह पर लगाएं। ऐसा दिन में कम से कम एक बार 15-30 मिनट के लिए करें। त्वचा में जलन हो सकती है, इसलिए पहले इसे त्वचा पर एक छोटे से पैच पर लगाएं।
  • 2 कप पानी में 2 चम्मच अदरक  डालकर 10 मिनट के लिए भिगो दें। रोजाना प्रतिदिन 3 कप का सेवन करें।
  • आप चाहे तो अदरक की चाय का सेवन कर सकते हैं। 

जम्मू और कश्मीर

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देश

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मुंबई

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देश

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